バケットリストとは何?死ぬまでにしたい100のことを書く理由と作り方

ひこまる(@hikomaruuu)です。

皆様はバケットリスト(Bucket List) という言葉を聞いたことがありますでしょうか。

この記事では、多くの幸せを積み上げることを目的として、好奇心が満たされること、好きなことをメインに、死ぬまでにしたい項目を100個綴ったサラリーマンひこまるが、バケットリスト(bucket list)について紹介します。

バケットリストとは

バケットリストとは、『死ぬまでにしたい、やりたいことを記載したリスト』のことです。

誰しもやりたいこと、したいことの1つや2つありますよね?例えば、以下のようなもの。

・世界一周旅行をする。

・野生のイルカと一緒に泳ぐ

・ハワイに住む。

・ラスベガスでブラックジャックで10万円分1点張りして大勝ちする。

みたいなものです。

ジャック・ニコルソン、モーガン・フリーマン主演の「最高の人生の見つけ方(原題:The bucket list)」や、「死ぬまでにしたい10のこと」という映画で日本でも広く知られることになりましたが、英語圏では一般的に使われている用語です。

映画内ではバケツリストは棺桶リストと訳されています。

棺桶に入るまでにやりたい事リスト、という意味でしょう。

筆者は既にバケットリストを書いておりますので、ぜひ参考に見てみてください↓

【例】ひこまるのバケットリスト(bucket list) 死ぬまでにしたいこと100

バケットリストを書き留めるためのノート

PAS-POLから人生を旅するように生きるためのノートがデビューします。

名前は「BUCKET LIST」バケットリスト。
死ぬまでにしたい100のことを書き留めるためのノートです。

1ページに1つ夢を描く。
考える楽しさ、成し遂げる喜びをノートに残せば人生はもっと豊かになるはずです。

引用:BUCKET LIST/死ぬまでにしたい100のことを書くノート

上記のサイトのように、バケットリストを作成するため専用のノートも存在します。

バケットリストの例/種類

バケットリストに決まりはありません。

例えば以下のような箇条書きでやりたいことをずら~と書き綴ったものもあれば、

以下のようにビジュアルで見せるタイプもあります。

引用:BUCKET LIST/死ぬまでにしたい100のことを書くノート

バケットリストの呼び名の由来

ちなみに、バケツリスト(Bucket List)とも呼ばれます。

バケツってあのバケツ?と思った方、そう、あのバケツです。

そもそもバケットリストという言葉は、英語のkick the bucket』という言葉から生まれたものです。

kick the bucketとは、直訳すると「バケツを蹴る」ですが、正しく訳すると、なんと『死ぬ』になります。

何故そのような訳になるのかと言うと、バケツの上に乗った状態で首に縄をかけ、バケツを蹴り飛ばすと・・そう、首吊り自殺をすることになる、というのが由来であります。

※上記の背景から、他サイトで『自殺する』と意味づけられているものもありますが、正しくは『死ぬ』が正しい訳になります。

さて、本サイトではバケットリストと呼ぶことにしましょう。

バケットリストは幸せを積み上げるためのやることリスト

何故バケットリストを書いているのかというと、自分がしたいことを叶えるためです。

私は、人が生きる目的の最上位概念は、多くの幸せを積み上げることだと考えています。

幸せの形は人によって異なりますが、幸せになるという概念自体は、全員に共通して言えるものではないでしょうか。

筆者の幸せの形は、

①好きなことをすること

②好奇心を満たすこと

の2つ。

筆者が生まれてきてから今までを思い返した時、どういうときに幸せを感じていたのだろう?と紙に書き出し、自己分析を重ねた結果、この2つに集約されたのです。

例えば、美味しい食べ物を食べている時、好きな人と一緒にいる時は①に該当するし、旅行先で世界一の絶景を見て感動している時や、初体験でワクワクしている時は②に該当します。

私は人生の岐路に立たされたとき、「①好きなことをする」もしくは「②好奇心を満たす」ことになる道を選択しています。

そうやって自分が何をすれば幸せと感じる人間なのかが分かれば、その幸せと感じることを行えば行うほど、あなたの人生は幸せがどんどん積み上がっていくことになるのです。

だかバケットリストは、実は『幸せを積み上げるためのやることリスト』なのです

ひこまるのバケットリスト 見せちゃいます。

私のバケットリストは、先にも記載したように「①好きなことをすること」「②好奇心を満たすこと」のできる具体的な行動や状態を記載しています。

↓↓↓ぜひご参考に!

【例】ひこまるのバケットリスト(bucket list) 死ぬまでにしたいこと100

このリストを一度作ると、間違いなく人生が変わります。

行きたくないな~、と愚痴を言いながらも惰性で行っていた飲み会に行かなくなります。

家でぼ~っとテレビを見る時間がなくなります。

何故なら、リストをバンバン達成していかないと、人一人の人生なんて刹那のごとく終わってしまいますから。

あなたの余命はあと何年でしょうか。

死ぬ直前に、あれやりたかった、これもやりたかった、と思いながら死にたくないですよね?

なにより、自分の大切な人にそんな思いはさせたくない。

私は心からそう思います。。

最後に一言と作成のコツ

バケットリストが幸せを積み上げるためのやることリストであることはわかったけど、そうは言っても、お金があれば・・異性にモテれば・・時間があれば・・それで幸せじゃんと、考えてしまう人もいるようです。

そういう人は考えてみてください。

お金がある富裕層はみんな幸せですか?異性にモテるホストはみんな幸せですか?時間があるニートはみんな幸せですか?

・・・懸命な方なら、私が何を言いたいのか分かりますよね?

繰り返しになりますが、幸せになりたいのであれば、理論的には自分が幸せだと思うことをすればよいのです。

なので、まずは自分が何をしたら幸せな人間なのかを把握しなければなりません。

だから、バケットリストを作るのです。

バケットリストが全然浮かばない。。という人のために

平成の寅さんと呼ばれる中村文昭さんもよく言ってますが、何のために?何のために?をよく考えなければ、バケットリストはできません。

以下のページの中村文昭さんのパート動画を見てみてください。

マジハート掴まれます。必ずあなたのバケットリストを作成する一助になります!

【youtube】モチベーションが上がる!あなたの人生観が変わる自己啓発おすすめ動画

ぜひ皆様のバケットリスト作成の参考になれば幸いです。

以上です。

ABOUTこの記事をかいた人

東京都在住30歳の♂、本業はサラリーマンです。 「楽しむために楽をしない」をモットーに、考えるだけでワクワクする死ぬまでにやりたいことをリスト化し、毎日書き留めていきます。 誰しも興味は持っているけど経験したことがないテーマについて、実際の体験談に基き、共感してもらえるように綴っていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします♪